في بداية علاج النحافة يجب التعرف علي سبب النحافة
ولمعرفة السبب يجب عمل التحليلات والفحوصات التالية
1- تحليل براز
2- تحليل دم (صورة دم كاملة)
3 - تحليل الغدة الدرقية
لمعرفة اذا كان هناك اي مرض
مثل الديدان والطفيليات والانيميا ونقص الحديد
وزيادة نشاط الغدة الدرقية
اذا وجد اي من هذه الامراض يتم معالجتها
وان لم يوجد اي مرض
يبدأ النحيف في التغية السليمة
ويجب علي النحيف ان ياكل كل ساعيتن
ومن الوصفات التي تزيد الوزن
1 - كوب لبن + معلقتين عسل اسود
2 - كوب حلبة + معلقتين عسل اسود
3- علبة زبادي مع معلقيتن خميرة بيرة
تناول التمر والزبيب يوميا
تناول الفول السوداني والمكسرات يوميا
والفيديو التالي تشرح فيه دكتورة مها راداميس
اخصائية التغذية العلاجية وعلاج النحافة
اهم خطوات علاج النحافة
شاهد الفيديو التالي
نتمني ان تستفيد من هذا الموضوع
0 التعليقات