السبانخ والبيض لضمان سرعة البديهة ورد الفعلانسحاب ماريا كاري من لجنة American Idol واعتذار نيكول شوارزنيجر عن X Factor (تقرير)

توصلت دراسة طبية إلى أن الحرص على تناول البيض والسبانخ يوميًا يساعد على تعزيز إفراز الأحماض الأمينية، خاصة هرمون «ثيروسين» المعني بتعزيز...
تابع القراءة

استعد طاقتك في 5 أيام

يتحكم النظام الغذائي للفرد في حالته النفسية ومزاجه العام، فقد تتسبب العادات الغذائية الخاطئة في الشعور بالخمول والامتلاء. نصح...
تابع القراءة

أضخم كلب في العالم يستعد ليحصل على اللقب من «جينيس»

يستعد كلب بريطاني ليحصل على لقب «أضخم كلب في العالم» رسمياً من موسوعة «جينيس» للأرقام القياسية، عن طول يبلغ 2 متر ووزن يبلغ 70 كيلوجرا...
تابع القراءة

محمود الجندي ينسحب من «اللى بنى مصر» بعد تغيير مكان أفيش المسرحية

رغم النجاح الذى حققته مسرحية «اللى بنى مصر»، إنتاج مسرح الشباب، وبطولة الفنان محمود الجندى وهشام إسماعيل ومدحت تيخة، وإخراج إسلام إ...
تابع القراءة

الرقابة: أبدينا 27 ملاحظة مبدأية على «حلاوة روح».. وصُناع العمل تعهدوا بتنفيذها

خرج التريلر الرئيسى لفيلم «حلاوة روح» صادما مع كثرة المشاهد الساخنة للفنانة هيفاء وهبى، والإفيهات الجريئة للفنانين محمد لطفى وصلاح عبدال...
تابع القراءة

السياحة: بورصة ميلانو الدولية فرصة لإظهار الصورة الحقيقية لمجريات الأمور بمصر

قال وزير السياحة هشام زعزوع: إن بورصة ميلانو الدولية بإيطاليا، والتي تنطلق فعالياتها في الفترة من 13-15 من فبراير الجاري، تعد من أهم الب...
تابع القراءة

مصرع شخص واصابة شخصين في حادث انهيار كوبري عزبة النخل (كوبري الشيخ منصور)

قال الدكتور أحمد الأنصاري - رئيس هيئة الإسعاف - إن شخصًا من قوات الدفاع المدني لقي مصرعه، وأصيب اثنين آخرين أحدهما من الدفاع المدني، وا...
تابع القراءة

بالفيديو..لحظات انهيار كوبري عزبة النخل ( كوبري الشيخ منصور)

تداول عدد من مستخدمي موقع "يوتيوب" فيديو للحظات انهيار  كوبري عين شمس، بمنطقة عزبة النخل عقب انفجار أسطوانة بوتاجاز أدى إلى ...
تابع القراءة

توقف حركة مترو الانفاق بين محطة المطرية والمرج الجديدة بسبب انهيار كوبري عزبة النخل

صرح المهندس عبد الله فوزي رئيس الشركة المصرية لإدارة وتشغيل مترو الأنفاق أنه نتيجة للحريق الذى شب صباح اليوم في كوبري عزبة النخل وسقو...
تابع القراءة

دراسة : تغلب علي مشكلات الحياة والعمل بالرياضة

اثبتت نتائج دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تقلل من الشعور بالتوتر الناجم عن ضغوط العمل ومطالب الحياة اليومية. شملت عينة الدراسة 476 شخ...
تابع القراءة

مصر رقم 8 عالمياً بين الدول الأكثر انتشاراً فى مرض السكر

يسمى مرض السكرى بأنه مرض الصديق اللدود، فهو يكون صديقا مخلصا للمريض فى حال ما اعتنى المريض به وتحكم فى مستواه فى الدم، بينما يكون السكر ...
تابع القراءة

الغذاء الصحي يقلل الإصابة بأمراض القلب

كشفت دراسة نشرت حديثاً بالدورية العلمية PLOSE ONE لمجموعة علماء من كلية هارفارد للصحة العامة إرتباط النظام الغذائي الصحي بتقليل عوامل ا...
تابع القراءة